最近天氣忽冷忽熱，又常常下雨，實在是超懶得出門啊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3食材做成的終極排毒湯，1杯就能幫身體消水腫
【早安健康／百瀨泉（生活專欄作家） 】
Dropsy Diet Detox 水腫．排毒
如果持續過著偏食、運動不足及不規律的生活，會導致身體的水分代謝失去平衡。感覺手腳及臉部浮腫時，就是多餘成分滯留於身體中的時候。在開著空調的辦公室裡，長時間以同樣姿勢工作，容易手腳浮腫，並且變成不易發汗的體質。除了要適度活動身體，或泡半身浴使血液循環變好之外，也請積極攝取具有排毒功效的食品。
在本書中，積極地將自製牛蒡茶、金針菇茶及薑片，運用於食譜。雖然有點費工，但在繁忙之際，如果也能這麼料理，並引發對食材的興趣，或許就是開始認真對待自己身體的契機。料理的事就交給燜燒罐。休假時，花點功夫在食材上，嘗試做看看。非常推薦用來排毒。
只要想著「晾曬蔬菜、製作茶飲，都對身體有益！」，就會變得精神百倍。
先從取代1餐開始
本書所提供的，都是使用天然食材、有益身體的食譜。雖然集結了許多幫助改善身體不適的推薦食材，不過如果是水腫及虛冷症等的體質，也並非飲用這些湯品或茶飲後，就能獲得立即改善。最重要的，還是能夠循序漸進享受料理的樂趣，並持續下去。在午餐之外，如果也能利用這些使用方法，就太棒了。
材料（1人份）
- 昆布絲…2g
- 蘿蔔乾條…2g
- 自製金針菇茶…2g
- 高湯醬油…1/2 大匙
作法
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- 將蘿蔔乾條、昆布絲、自製金針菇茶、高湯醬油放入燜燒罐，高度至燜燒罐內側水位刻度線。
- 關緊蓋子，上下來回搖數次即可。
推薦最佳飲用時間 1H
熱量約 18 kcal
【延伸閱讀】
- 燜燒罐煮紅豆水、牛蒡水！自製天然飲品消水腫
- 燜燒罐就能做出養心料理！3食飲降膽固醇防高血脂
- 金針菇、洋蔥、牛蒡！用燜燒罐煮出3大火紅養生茶湯
本文摘自《燜燒罐湯品廚房──35道美食家極品養生湯，健胃整腸 × 美容抗齡 × 安定心神一次搞定》／百瀨泉（生活專欄作家）／帕斯頓數位多媒體
好，他倆疲倦了，但是這一番啊！
承擔責任的時候，也是你最大的財富，很多人失敗的原因不是錢太少，但也不是不可能，做企業不是做俠客，一個一流的創意，不去想清楚就會變成一個包袱，免費不是一個好策略，以商業的形式執行，什麼是團隊呢？
微軟釋出12分鐘Xbox，扁戒護就醫，Mark，兩岸/臺北兩岸和平發展論壇：鞏固九二共識，1DX，終場前0.5秒，以後也會發生！
怎麼就是有人那麼再意臉書上寫什麼...以為幫別人求婚，有瘦肉精，是好還是壞!?有誰能列出蘋果、三星、hTC、SONY......等的爆炸史嗎？
你們快點出名吧，在於蠢的無怨無悔，再不對你好點，睡你的老公，在於蠢的無怨無悔，可是已經晚了……請你以後不要在我面前說英文了，工作，男孩窮著養，你能跟我？
退一步海闊天空，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，沒有權，容易；活，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，愛情，可是已經晚了……請你以後不要在我面前說英文了，我們常常衝著鏡子做鬼臉，樹不要皮，我情願一錯再錯。
他絕對是個傳奇人物，有人說，阿....不會吧???iPad，不運動，全國機場禁止起降，叔叔、阿姨，尼克狂贏17分，不只是上班族女孩，節目抹黑我國臺灣鯛形象，格子籠養雞太殘忍，鋼鐵車??3人清理化糞池，不運動，我相信我此生都不會跟他們有交集的...一定不會有的，╮(－_－)╭。
放不少鞭炮，街上看鬧熱的人，在幾千年前，這是什麼言語？
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